밤마다 코를 골고, 아침에 입이 바짝 말라 깨는 가족을 옆에서 지켜보는 건 생각보다 꽤 괴로운 일입니다. 저도 그랬습니다. 그런데 비염을 방치하면 단순한 불편함을 넘어 치매 위험이 최대 3배까지 올라간다는 연구 결과를 접하고 나서, 그냥 안고 가야 하는 병이라고 체념했던 생각이 바뀌었습니다. 수면무호흡, 비염이 뇌를 망가뜨리는 경로일반적으로 비염은 코 막히고 재채기 나는 불편한 코 질환 정도로 알려져 있습니다. 저도 솔직히 그렇게 생각했습니다. 가족이 어릴 때 시술도 받고 꽤 오랜 치료를 했지만 낫지 않으니, 이건 그냥 평생 달고 가는 거구나 싶었거든요. 비염으로 코가 막히면 자는 동안 입을 벌리게 되고, 입을 벌리는 순간 혀가 뒤로 말리면서 기도를 좁힙니다. 여기서 수면무호흡증(Sleep Apnea..